Saúde

4 benefícios dos chás que irão te impressionar

Eles podem ser consumidos a qualquer hora do dia. Uns acalmam, outros estimulam. Estamos falando dos chás, bebidas milenares de origem chinesa e que podem ser ingeridas em diferentes temperaturas, com ou sem açúcar e até com leite. As famosas infusões de folhas, ervas, raízes e flores podem ser também uma poderosa fonte de nutrientes […]

Saúde

Sintomas de fibromialgia: conheça os 5 principais

Os sintomas da fibromialgia, doença reumática bastante complexa e com confuso diagnóstico, são difíceis de lidar e causam extremo sofrimento aos paciente. Segundo estudos, atinge até 6% da população mundial e é caracterizada por dores generalizadas pelo corpo, cansaço, distúrbios de sono e até ansiedade. Considerada uma condição crônica pelos pesquisadores e profissionais da saúde, a fibromialgia não tem […]